千葉外房有料道路「板倉IC」より車で8分ほど、スポーツ、宿泊施設である「生命の森リゾート」内にある。トレーニング場、プール、サウナ・大浴場等を備えており、「厚生労働大臣認定健康増進施設」および「指定運動療法施設」の認定を受けている。個人のトレーニングだけではなく、スポーツ合宿・研修などの際にも利用されている。

日本エアロビクスセンター
所在地：千葉県長生郡長柄町上野521-4 
電話番号：0475-35-3333
営業時間：9:00～20:00（日曜日・祝日は～19:00）
※大浴場は11:00～
http://www.seimei-no-mori.com/aerobics